甘味気虚と血虚の原因として特に多いのは食生活における栄養の偏りです。女性に多い糖質やたんぱく質を減らした食事内容は注意が必要です。ヨーグルトや果物、サラダをメインにしていると、一見すると健康そうですがメリットばかりで...