価格：101円 (2020/5/1時点)楽天で購入まとめぎっくり腰は大まかに分けて3種類存在します。ポイントはお尻の筋肉と背骨の筋肉に太ももをあげる大腰筋です。タイプによって問題が出やすい筋肉と原因は違いますので自分のタイプを見極め...