人物紹介

水江（みずえ）　二人姉弟

アウトドアが大好きで遊園地では絶叫系が大好き、ナッツやドライフルーツにハーブティーを扱う店の店長。時に強引で突っ走るタイプ。

木奈（もくな）　三人姉弟の長女で弟と妹

姉御肌で面倒見がいい長女タイプ、陰陽の太極図を基にした経営のセミナー講師をしている。色んなことを勉強するのが趣味。

金光（かねみつ）　一人っ子

持論が強く人の話を聞かない研究者気質。水江の店の常連さん。嫌いなことはしないタイプで愚痴が多い。フリーライター。歴史が好きでグルメ。

水江「今日は、婦人科疾患に効果のあるアンゼリカを出しますね」

木奈「生理痛にも効くの？」

水江「生理痛にも効きますし、女性に人気のハーブなんです！」

金光「ヨーロッパでペストが流行したときには、特効薬としても使われたハーブですね」

木奈・水江「詳しいんですね（驚）

アンゼリカとは

アンゼリカには痙攣を鎮める働きがあり、女性の生理痛を和らげてくれます。

女性ホルモンの分泌を調整し、女性に特有の症状を改善させます。

また、このハーブは水分代謝を高めて、痰湿を解消するので、

• 喘息
• 気管支炎

などにも効果があります。

婦人科疾患の多くは、痰湿（むくみ）と瘀血（ドロドロ血液）が同時に起こっていることが多いので、アンゼリカは婦人科疾患の強い味方です。

また、漢方薬で婦人科疾患に使われる当帰はアンゼリカと同種の植物です。

アンゼリカの発汗や利尿の作用は風邪のときなどにも有効です。

ただし、妊娠中の人や糖尿病をもつ人は控えましょう。

そして、苦味の強いハーブなので、基本的にはブレンドして飲みます。

 

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アンゼリカで不調を解消

水江「アンゼリカは天使のハーブとも呼ばれ、女性の強い味方なんです」

金光「古来、ヨーロッパでは悪魔を退ける神聖なハーブと考えられ、万能薬として重宝されていたそうですね」

水江「はー、詳しいんですね！！」

金光「色々と学ぶのが好きなんです」

木奈「知識欲が盛んなのは素晴らしいですね」

＊水タイプの水江は好きなことを突き詰めるタイプです。金タイプの金光は気になることは何でも手を出します。木タイプの木奈は専門の人から学ぶのを好みます。

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筆者:澤 楽

鍼灸マッサージ師で東洋医学と西洋医学の融合と併用を目指しています。
農学部出身なので栄養学から見た薬膳についても書いていきます。普段は大阪市中央区のほのか整骨院で院長をしています。 澤楽はペンネームです。
ほのか整骨院