人物紹介

木一郎（もくいちろう）　三人兄弟の長男　代謝系が弱りやすい木タイプ

几帳面で気質、理論的だが怒りやすい面も。仕事大好きで競争に強い。鍼灸用品や漢方薬を販売する会社の経営者で金代と水太の上司。

⇒木一郎のスッキリ漢方紹介

金代（かなよ）　二人姉妹の下　呼吸器系が弱りやすい金タイプ

マイペースで職人気質、とにかくこだわりが強い。友達は少ないが深い付き合いで寝るのが大好き。木一郎の鍼灸用品の会社で働いている。澤楽に灸のツボを習っている

水太（みずた）　二人兄弟の下　泌尿器系が弱りやすい水タイプ

とにかく行動的でじっとしていない、意外にビビりな面もあり、新しいことを始めたいが始めるまでに時間がかかる。木一郎の会社に勤務。スマート筋トレを実践しており、通販が大好き。

木一郎「今日は気虚を解消する漢方薬を比較するのだよ」

金代「気虚の適応だと何種類かありますもんね（ややこしい）」

水太「何がありましたっけ！？」

気を補う漢方薬

補気の漢方薬としては、

• 人参養栄湯(にんじんえいようとう)
• 補中益気湯(ほちゅうえっきとう)
• 十全大補湯(じゅうぜんだいほとう)

などがあります。

人参養栄湯は、栄養ドリンクのようなイメージです。

過労や睡眠不足により弱った気血を補います。

人参栄養湯は滋養強壮の作用が強く補薬の王様と呼ばれます。

人参と黄耆が組み合わさ滋養強壮の効果が高い漢方薬は人耆剤(ジンギザイ)」と呼ばれます。

また貧血や冷えの解消にも効果的です。

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補中益気湯とは、特に胃腸機能の低下を全般的に補う漢方薬です。

気虚の中でも、胃腸の吸収力が低下した人におすすめです。

そのため、先天的に胃腸が弱い人にも適応です。

元気がなくなり、常に疲れやすく気力の低下が顕著な時に処方されます。

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十全大補湯には名前の通り１０種類の生薬が含まれ、胃腸の働きを高めます。

補中益気湯との違いは、補血の効果も高いということです。

そのため先天的な胃腸虚弱には補中益気湯が一般的で、手術後の体力低下などには十全大補湯を用います。

先天的な胃腸虚弱な人には、十全大補湯は胃もたれを起こすこともあります。

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まとめると、

• 過労や睡眠不足には人参栄養湯
• 胃腸が弱い人には補中益気湯
• 術後で一時的に体力が低下している人は十全大補湯

になります。

 

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筆者:澤 楽

鍼灸マッサージ師で東洋医学と西洋医学の融合と併用を目指しています。
農学部出身なので栄養学から見た薬膳についても書いていきます。普段は大阪市中央区のほのか整骨院で院長をしています。 澤楽はペンネームです。
ほのか整骨院