人物紹介

澤　楽（さわ　らく）

東洋医学をベースに内臓整体で身体の体質改善を目指す整体師。

栄養学に薬膳も組み合わせて本当の健康とは何かを考えている。

火なこ（かなこ）　三人姉妹の真ん中

オシャレ大好きで仕切り屋、ルールに厳しい面も。美容師で女性の薄毛に詳しい。リラックスできる時間は大事にしている。感情的だけど素直。

 

人相診断

火タイプ女性は循環器系が強いので血(栄養)と気(代謝)はやや高いですが、津液(水分)は多くありません。

そのため、目はあまり大きくなく津液(水分)の消耗を防ぎます。また口などのパーツもバランスは良いが小さめの人が多いのも特徴です。

おしゃれが好きで流行に敏感な人が多いです。主体が外にあるので周りをよく観察しており周りに合わせるのも得意です。

 

行動診断

血は高いですが津液(水分)が少し不足するので、感情的で喜怒哀楽がはっきりしています。

それでいて根には持たないさっぱりとした社交性があります。

言われたことは続けられるタイプでルールがしっかりと決まっている職場を好みます。ただし好き嫌いははっきりとしています。

また、周りとの協調性を気にするのでルールを守らない人は嫌う傾向があります。

楽しい事が大好きなので常に楽しめる事を求めます。

疲れていても好きな事は出来るタイプで、ウィンドーショッピングはクタクタになるまで歩きます。

基本的に争ってでも自分の意志ははっきりと伝えます。

自分の本音を黙っていて本当の意味で良いとは思えないタイプです。

料理のこだわりは身体に良い物や流行っているものです。

珍しい物も大好きです。

楽しい事が好きなのでバラエティーの番組やパーティーなどが大好きです。

血色が良い人が多く、健康そうな印象を受けやすいのが特徴です。

年を重ね身体の保水力が低下するごとに循環器系の疾患を患いやすくなります。

体調を崩しやすいのは水分が不足しやすい夏です。

 

体質診断

栄養と代謝がやや高く、水分は少し不足しやすい火タイプ女性は循環器系が強いのが特徴です。

循環器が強い人は朝から元気に動けます。

心臓などの循環器は簡単にエネルギーをカットされないので年を重ねても昔と変わらずに元気です。

反面、過労や睡眠不足などで身体が深刻な水分不足の状態になると精神疾患を患いやすく、うつ病の危険もあるのがこのタイプです。

普段は顔色が良いのが特徴ですが、顔色が悪くなってきたら黄色信号です。

特に貧血気味の時には無理をせずに休まないと精神的に堪えるので注意が必要です。

基本的に回復力は割と高いですが、体力は普通くらいです。

溜息が出だすと身体から水分が失われているのでティータイムを作って水分補給をしましょう。

色々な所を見て回るのが好きで旅行などを好み、普段から周りをよく観察しています。

 

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まとめ

 

 

 

火なこ「普段から他人はよく見てるけど、自分のことは見てないかもしれないわね」

澤楽「そうですね。火タイプの女性は周りを軸に動くので、自分の事よりも他人の事を優先するところもあります」

「ですが、無理をする傾向があったり自分のことに無頓着な所も目立つので、疲れた時はしっかりと水分補給を心がけて下さい」

火なこ「そっか、普段から一息入れるティータイムは重要なのね」

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筆者:澤 楽

鍼灸マッサージ師で東洋医学と西洋医学の融合と併用を目指しています。
農学部出身なので栄養学から見た薬膳についても書いていきます。普段は大阪市中央区のほのか整骨院で院長をしています。 澤楽はペンネームです。
ほのか整骨院